Origen del parkour: ¿Qué es el Parkour? ¿Diferencias entre Freerun y Parkour?

    Hoy en día, el Parkour está en boca de todos y todos tenemos un concepto muy superficial del mismo que consiste en hacer saltos extremos arriesgando el físico e incluso la vida. Que esto ocurra en personas que no lo practican o les es indiferente, lo puedo entender y me parece hasta lícito. Pero que ocurra en personas que se consideran practicantes de esta disciplina… Me parece que la falta de información en este porcentaje de personas hace más daño, que la imagen que ya tiene de por sí, porque la reafirman.

También entiendo que lo primero que llama la atención, sea lo mismo que por lo que tiene esa imagen y que las personas que recién se inician aspiren a ello y sean temerarios. yo también lo fuí… Pero si tu práctica es regular y tu círculo es parte o se relaciona con la comunidad, es imposible no darse cuenta casi desde el primer día, de la cantidad de valores inter e intrapersonales, energía y  enseñanzas que transmite, solo por estar con el grupo de personas que lo esté practicando.

El parkour habla de la formación personal, de conocerse a uno mismo, de relacionarse con el entorno y las personas que nos rodean, de personalidad y determinación. Porque tú eres tu único enemigo, con el que debes competir. En definitiva, de ser responsable de ti mismo y del impacto que ocasionas en lo que te rodea.

Esta es la parte que es tan complicada de mostrar cara a la galería. La gente no se para a pensar en si habrá algo más, como parece sobreentenderse de un arte marcial. ¿A cuántas personas conoces que diga que el karate o el kung-fu es ir a pegarse guantazos y ya está? Imagino que en parte de esto, la culpa será nuestra por como lo mostramos al mundo. Espero poder arrojar un poco más de luz sobre el asunto con este post y que llegue a las personas a las que estén buscando esta información.

Redirigiendo la atención hacia el Parkour, para entender mejor ¿Qué es?, necesitamos saber de donde viene y en que contexto nació. Para ello es preciso remontarnos al siglo XX, que se caracterizó por esa gran revolución industrial y por las 2 mayores guerras que ha visto la humanidad hasta el momento. En ese contexto se encuentra Georges Hébert, Oficial y profesor de Educación Física que en 1910 se convirtió en director de ejercicios físicos en la Marina Francesa e instruyó a sus soldados bajo el Método Natural.

Método que ideó y perfeccionó tras sus viajes por África. Donde quedó fascinado por las características y la forma de moverse de los indígenas del lugar, entrenados por la propia naturaleza. Según su idealización, sus figuras representaban la vitalidad, masculinidad y fuerza que persiguen alcanzar los individuos de una sociedad urbanizada. Con esas ideas en la cabeza y tomando como referencia los métodos de entrenamiento de la gimnasia griega, comienza a definir sus propios principios basados en la naturalidad y utilidad de los movimientos como la base del Método Natural.

Según Hébert, El Método Natural es una acción metódica, progresiva y continua que va desde la infancia a la edad adulta y tiene como fin último, asegurar el desarrollo integral de la persona, haciendo uso de habilidades conocidas como las “10 familias” de este método: (marcha, carrera, cuadrupedia, equilibrios, salto, levantamiento, lanzamiento, defensa, trepa y natación) y desarrollar la energía que vincule lo adquirido con una Moral y valores basados en el Altruismo y utilitarismo.

 Por tanto, este método contempla la educación de las facultades físicas a la par de las facultades psíquicas considerando la siguiente reflexión: “El ser humano es más que un simple organismo; posee un cerebro y un alma”. Por ende, la educación física está íntimamente ligada a la educación moral e intelectual, existiendo una armonía entre estos tres planos, siendo esto, un determinante de una buena y verdadera educación. 

El objetivo del método es llevar a los individuos a una plenitud de su potencial natural, “ser fuerte significa estar desarrollado de una manera completa y útil…”. frente a tal cuestión, la naturaleza se presenta como un medio ideal para entrenar esa fuerza altruista habiendo posibilidades de vivir pequeños triunfos cotidianos, que enseñen dominio propio en un entorno inhóspito con alegría y bienestar, por consiguiente, todo el trabajo se basa en la utilidad de las acciones en la naturaleza, adaptadas a la vida urbana y moderna en relación a actividades prácticas de la vida social.

Una de las características del método natural que se desprenden del utilitarismo, es el respeto a la naturaleza del niño, escogiendo movimientos y actividades que van de lo simple a lo complejo, adecuándose al nivel de desarrollo de los participantes y desarrollando su creatividad motriz, lo que deja ver una verdadera originalidad respecto al planteamiento de su pedagogía y de las lecciones.

Hébert fue pionero en la implantación de los "parcours", (palabra francesa que significa recorridos y de la cual proviene el nombre de la disciplina que hoy día se practica), caracterizado por ser un método de entrenamiento físico basado en la superación de obstáculos. Eran recorridos de 30 a 60 minutos sin parar, en medio de la naturaleza, incluyendo y combinando las “10 familias” a lo largo del trayecto. También popularizó los “Plateau”, circuito de obstáculos más cortos, como los que vemos hoy en día en las pistas americanas de los militares.  

Una vez hemos puesto en contexto el origen del cual procede el Parkour, podemos empezar a hablar de su historia. Nace a finales de los años 80, en París. Fue Raymond Belle un exsoldado del ejército vietnamita instruido bajo el Método Natural de Hébert y perteneciente al cuerpo de bomberos francés, quien comienza a entrenar a su hijo David Belle y a sus sobrinos Châu y Williams Belle llevando la aplicación del Método Natural al ámbito urbano. (Esto es en esencia es el Parkour, llevar el Método Natural a un lugar no Natural… aunque ni siquiera se llamaría así aún.) Este movimiento se denominó en un principio “el Arte Del Desplazamiento”.

“Yamakasi” el primer grupo de practicantes, al cual pertenecía David Belle y Sebastián Foucan, establecieron sus propias reglas para los entrenamientos y añadieron sus propios valores, aunque a finales de los años 90 se separaron… Por conflictos de intereses y perseguir distintos objetivos, los integrantes escogieron diferentes caminos. Más tarde Foucan popularizó el “Free running” en Reino Unido gracias a los documentales de Jump London y Jump Britain. Sin embargo, el término más común y utilizado es el de Parkour, rebautizado por David Belle. Lo acompaño con el lema “Ser y Durar” Donde lleva impresa toda la filosofía del movimiento.

Entonces… ¿Diferencia entre El Freerun y El parkour?

Ninguna en un principio… Era lo mismo, solo que Foucan usó ese nombre por el cambio de idioma para un mayor entendimiento. Aunque hoy en día, parece haber una diferencia notable entre los 2. Siendo el parkour vinculado más a la esencia del método natural (eficacia y utilidad) y el Freerun más a la nueva vertiente de expresión corporal, pomposidad y florituras. Aunque os recuerdo que eso no deja de ser creatividad motriz ya contemplada en el Método natural.

Aun así, El estilo de David Belle contiene muchas más florituras que el de Foucan, que parece que llevaba más a la practica la eficacia y la utilidad. Esta opinión está basada en los distintos y numerosos videos que hay en YouTube de cada uno.

En conclusión… No hay una verdad absoluta, os lo dejo a vuestra elección. Para mí es lo mismo, puesto que parten de lo mismo… solo que uno potencia más unas partes y el otro otras, pero no son opuestas. Es más, diría que están incompletos, son las 2 partes de un todo.

Llegados a este punto, ¿Qué es el Parkour?

Es una disciplina que contempla los 3 planos/aspectos del practicante: Físico, Técnico y Psicológico y el medio por el cual se pone en práctica es a través del desplazamiento con el cuerpo. Pero no solo es aplicable en la práctica del parkour como tal, en tu día a día hay mucho de Parkour.

Aspecto Físico: Contempla la preparación física. Movilidad, coordinación, fuerza, resistencia, explosividad, equilibrio… cuan preparado está tu cuerpo para afrontar los retos. Para esto necesitamos un entrenamiento y un conocimiento que necesitamos adquirir.

Aspecto Técnico: Comprende el conocimiento y entendimiento (tanto físico como mental) de la técnica de los básicos que usamos para desplazarnos y su perfeccionamiento.

Aspecto Psicológico: Contempla todo el aspecto mental y espiritual que acompaña a la práctica.

Valores Intrapersonales:

La misión es la de conocernos a nosotros mismos, aprender a diferenciar los límites y entender los miedos que los acompañan, lidiar con ellos e intentar superarnos, aprendiendo a confiar en nosotros usando nuestra experiencia y exponiéndonos a nuevos retos. Autocontrol. Siempre desde el autocuidado.

                        Valores interpersonales:

Prestar ayuda, apoyar, reafirmar a otras personas, colaborar, compartir, enseñar, amistad, a mirar por los demás, socorrer… todo eso y más te enseña la práctica del parkour cuando la compartes con más personas.

Por último, pero no menos importante, te enseña a cuidar el entorno y los lugares donde lo practicas, a ser precavido e inspeccionar todo antes de hacer uso de ello y capacidad de previsión.

Espero con esto haber rascado un poco más la superficie y haberle dado, aunque sea algo más profundidad, ya que tiene tantos matices… Por lo menos dar otra imagen, otra sensación de todo lo poco que se ve y que sirva de guía a gente interesada. 

Para finalizar, me gustaría dejar una pequeña reflexión. El que la gente necesite recurrir a este tipo de post o tenga que hacer investigación por su cuenta, habla de lo mal que transmitimos este "mensaje/aprendizaje" a los nuevos practicantes y me da la sensación de que se va perdiendo con el tiempo. Debemos tomar conciencia y acción sobre esto si no queremos que el legado se extinga. Todos podemos poner nuestro grano de arena en nuestro círculo, promover valores o guiar a nuevos practicantes, seas docente o no. Otra opción, más personal, es pertenecer a  asociaciones que lo promuevan y ayudar en su desempeño. En españa hay mínimo una en cada comunidad.. Veanlo como la oportunidad de conocer a personas nuevas que comparten y practican lo mismo que nosotros y nos dan la posibilidad de movernos más y crecer. 

 

Jorge Amodeo.